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【体験】ポリグルタミン酸型ではなく厚生労働省推奨のモノグルタミン酸型葉酸(合成葉酸)を選びました!

葉酸サプリを選ぶ際に厚生労働省も勧めるモノグルタミン酸型葉酸(合成葉酸)を選びました。ポリグルタミン酸型よりも吸収率が高いので、効率良く妊娠中に必要な栄養素を補えるからです。

 

効果を考えてサプリを選びました!

 

妊娠を希望していた私は、妊娠前から葉酸サプリを飲んでいます。厚生労働省では、葉酸サプリを飲むことを推奨しており、ポリグルタミン酸型ではなくモノグルタミン酸型葉酸(合成葉酸)が良いという情報を知りました。

 

私がモノグルタミン酸型葉酸(合成葉酸)の葉酸サプリを選んだのは、効率良く葉酸を摂取できるからです。お腹の中の赤ちゃんのために身体に補うものは安心安全なものと考えていました。

 

私が愛飲しているモノグルタミン酸型葉酸(合成葉酸)は、安全性が高く成分や製法がきちんと管理されているサプリです。

 

リーズナブルなのも嬉しい!

 

葉酸サプリは毎日飲むものだからリーズナブルな料金で購入できる物を選びました。妊娠前と妊娠中は、モノグルタミン酸型葉酸(合成葉酸)である合成のサプリを選んで飲んでいました。

 

妊娠中に必要な栄養素を効率良く摂取することができトラブルなくマタニティライフを過ごすことができたと思います。通常の食事からだけでは、なかなか効率良く妊娠中に必要な栄養素の量を補うことはできません。

 

妊娠時に必要な栄養素をモノグルタミン酸型葉酸(合成葉酸)で補えたことで、元気な赤ちゃんを産むことができたので愛飲して良かったと思えるサプリです。